纤瘦的体形是很多美眉的终极目标，然而不健康的饮食和习惯往往让你的提醒差强人意，比如小肚腩，如何消灭小肚腩呢？不防试试有助减肥的茶饮可以帮您消除小肚腩。
对办公族而言，如何消除小肚腩？不防喝些可促进热量消耗，有助减肥的茶饮吧。
喝什么茶能消除小肚腩？
黑茶
黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
荷叶茶
用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神清气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。荷叶茶饮用一段时间后，会变得不爱吃油腻的食物。
杜仲茶
该茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。