土豆也叫马铃薯，是不少人喜爱食用的蔬菜食品。不过，你是否知道土豆中含有毒素，如果食用不当会导致中毒？马铃薯中含有一种叫“龙葵素”的毒素。一般成熟的马铃薯龙葵碱含量很少，不会引起中毒。但皮肉青紫、发绿、不成熟或发芽的马铃薯，尤其在发芽的部位毒素含量较高，吃了就容易引起中毒。这种毒素对胃粘膜有较强的刺激性，能溶解红细胞，尤其对运动中枢和呼吸中枢有麻痹作用。
防治马铃薯中毒应做到以下几点：
（1）中毒后立即用浓茶或1:5000的高锰酸钾溶液催吐洗胃。也用筷子或手指刺激咽后壁诱导催吐。
（2）马铃薯中毒绝大部分发生在春季及夏初季节，原因是春季潮湿温暖，马铃薯保管不好，易发芽。因此，要妥善保管好马铃薯，防止发芽是预防中毒的根本保证。
（3）家中若有发芽的马铃薯，食用时应削掉生芽的部位，将削好的马铃薯放在冷水中浸泡半小时以上，使残余的毒素溶于水。生芽过多或皮肉已青紫的马铃薯不能再食用。
（4）下锅炒马铃薯时放一点醋，可加速毒素的破坏，防止中毒的发生。