秋天气候干燥喝豆浆

    豆浆是人体健康最可靠的朋友，秋天气候干燥喝豆浆，这里编者给您推荐多款多功能豆浆，能够帮你降火气。
    健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆：
    养血益气：红枣枸杞豆浆
    红枣枸杞豆浆烹饪方法：将干黄豆60克洗净、泡好，红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机，做熟可饮。
    红枣枸杞豆浆食疗功效：补虚益气、改善心肌营养、安神补肾，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。

  红枣枸杞豆浆

    豆浆是人体健康最可靠的朋友，秋季很容易秋燥，健康饮食疗法为您推荐的3款养生豆浆能够帮你降火气。红枣枸杞豆浆食疗功效：补虚益气、改善心肌营养、安神补肾，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。
    健康长寿：五豆豆浆
    五豆豆浆烹饪方法：将黑豆、豌豆、花生米、青豆、黄豆按“1:1:1:1:3”的比例配好，浸泡6-12小时后洗净，用豆浆机做好。

五豆豆浆

    五豆豆浆食疗功效：降胆固醇，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。
    豆浆是人体健康最可靠的朋友，秋季很容易秋燥，健康饮食疗法为您推荐的3款养生豆浆能够帮你降火气。红枣枸杞豆浆食疗功效：补虚益气、改善心肌营养、安神补肾，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。