在我国,以禽蛋为原料加工制作的食品种类繁多,该类产品具有丰富的营养物质,可以提供均衡的蛋白质、脂类、糖类和矿物质,也是维生素(除维生素C外)的重要来源。直接食用禽蛋时,其蛋壳及蛋体可能污染大量的病菌,打蛋前最好将蛋壳清洗干净,并且炒熟煮透后方可食用。
蛋制品是指以鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋或其他禽蛋为原料加工而制成的蛋制品。蛋制品一般分为再制蛋类、干蛋类、冰蛋类。
再制蛋类是指以鲜鸭蛋或其他禽蛋为原料,经由纯碱、生石灰、盐或纯净黄泥、红泥、草木灰等腌制或用食盐、酒糟及其他配料糟腌等工艺制成的蛋制品。如皮蛋、咸蛋、糟蛋等。
干蛋类是指以鲜鸡蛋或其他禽蛋类为原料,取其全蛋、蛋白或蛋黄部分,经加工处理(可发酵)、喷粉干燥工艺制成的蛋制品。如蛋粉、干蛋白片、干蛋黄等。
冰蛋类是指以鲜鸡蛋或其他禽蛋为原料,取其全蛋、蛋白或蛋黄部分,经加工处理,冷冻工艺制成的蛋制品。
由于蛋制品的蛋白质含量很高,所以在蛋制品的原料以及整个生产过程中,生产条件和环境要求至关重要,否则容易产生微生物超标等质量安全问题。
传统的皮蛋加工制作过程中,容易造成皮蛋中铅残留过量。建议少吃皮蛋,不要一次性吃太多,不宜长期食用。在购买时,最好购买无铅皮蛋。但即使是无铅皮蛋也不是完全无铅,只不过是铅含量比传统皮蛋低很多而已。长期食用含铅量高的皮蛋,造成铅在人体中的蓄积,对人体的神经系统、免疫系统、肾脏等产生危害,特别对儿童的认知和行为功能有一定的影响。