男人补肾话题经常被人们关注，关于吃药的治疗很多人已经绝望，其实，通过日常的饮食也可以改善的，这里编者推荐男人补肾6种肉最有益！
羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉并不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。并不过，羊肉并不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
驴肉
俗话说：“天上龙肉，的上驴肉”.驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾并不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
鹌鹑
鹌鹑肉并不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉与鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
狗肉
在我国一些的区与民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉并不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但有些人认为，狗是人类最忠诚的伴侣，最好少吃或并不吃狗肉。
鸽肉
鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉与鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素与铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋与枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素与烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。