吃番茄也有三禁忌

2012-12-175888.TV 新闻资讯
    作为我们日常生活中最常吃的蔬菜之一,番茄由于其丰富的营养物质而颇受大家的喜爱,番茄中的维C含量也特别高。但是,吃番茄还是有一定的禁忌的,吃得不对则会对健康有损。吃番茄的这3大禁忌,您可一下要记住了。
    1、不宜和青瓜同食。
    青瓜含有一种维生素C分解酶,会对番茄中的维生素C造成破坏,从而达不到补充营养的效果。
    2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。
    番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
    3、空腹时不宜食用。
    番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻则引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
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