葵花子在人们生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。（每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。
“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”,使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭 前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。
葵花子当中维生素E的含量非常高，每个人每天只要食用一把葵花子，就可以满足人体一天维生素E的需要量。身体正常的人，每天多吃一些葵花子对补充身体内的维生素是有好处的。身体正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以满足补充体内维生素的需要。
尤其生瓜子的营养成分非常高，此款“开欣”瓜子，非一般的生瓜子，是经过纯手工精选特大粒生瓜子，采用特殊工艺，只将生瓜子内的水分等适量去除，最大程度保证了瓜子的营养价值，食用后不会出现上火等症状，风味独特、清香爽口。
大家注意了，这款瓜子可能看起来相貌平凡，但是吃起来的口感却特别好，粒粒香浓、颗颗酥脆！味道可见一斑哦~!