松软营养的红糖肉桂苹果包

2013-03-165888.TV 新闻资讯
    老面红糖肉桂苹果包,放了一晚之后依然松软如新,淡淡的面包香配着肉桂苹果的香味,是早餐的首选哦。
    这款红糖肉桂苹果包为全素面包,不添加奶油、奶粉,连鸡蛋也没有一颗,但是用了老面做的同时,还加入了红糖、苹果和肉桂,成品相当的松软美味。
    国外有句谚语“一日一苹果,医生远离我”,以吃面包的方式来吃苹果,也是一种不错的选择。
    红糖肉桂苹果包的做法面团材料:
    种面:高粉90克,干酵母1/2t,水90克
    主面团:高粉210克,红糖粉45克,盐1/4t,水105克(水的分量仅供参考,需根据面粉的受水量调整,这次实际揉面时用水量为90克),玉米油15克
    种面发酵:
    1.把种面材料放入盆内拌匀,保鲜膜进行种面发酵,大约100分钟,直至面团发酵至原来的2到3倍大。种面发酵的同时,可以去做苹果馅。
    2.苹果一个,去皮去核,切成粒。
    3.把锅烧热,倒入些许植物油,加入苹果粒、红糖翻炒至干身。
    4.最后加入肉桂粉拌匀即可。
    面团制作
    1.种面团发酵完成后,把主面团里的干性材料加入种面团,稍稍搅拌。
    2.加入清水。
    3.加入玉米油。
    4.揉成光滑面团,用手撑开面团,至面团能拉出稍有透明的薄膜状即可滚圆,放入容器进行基本发酵。
    5.面团发酵至原来的2.5到3倍大,用手指蘸面粉插入面团,抽出,孔洞没有立刻回复原状,基本发酵完成。
    6.发酵好的面团进行排气,擀成条形,中间加入苹果馅。
    7.把面团卷成条状。
    8.拉起面条打个结,然后把面条两端接在一起,接口朝下放入预先刷了油的8寸蛋糕模中。
    9.最后发酵50分钟。
    10.将烤箱进行预热,190°C烤20分钟,因为烤得时间较长,面包上色后需要盖上锡纸。
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