小白菜几种制作方法

2013-07-165888.TV 新闻资讯
    随着科技的进步,生活水平的提高,人们现在是想吃什么样的食品都有了。而从大白菜延伸下来的小白菜更是为人们提供更好地营养。小白菜营养价值极高,用于各种菜肴,今天小编就为大家介绍一下小白菜的几种制作方法。
    一、芝麻小白菜
    原料:小白菜300克,熟芝麻50克,姜片5片,盐1小匙。
    做法:1、取一耐热微波炉袋,放入油1大匙及姜片,以强微波3分钟爆香后挑出姜片。
    2、小白菜洗净后对切,放入装油2大匙的耐热袋中,加盐拌匀,松绑袋口,以强微波3分钟煮熟。
    3、小白菜放入大盘中,淋上芝麻即可。
    二、肉末粉丝炒小白菜
    原料:肉末100克,粉丝1小捆(约30克),小白菜300克,姜末少许。盐、味精、酱油各1小勺。
    做法:1、粉丝泡发,控干小白菜切去根,洗净控干,切成3厘米左右长短的小段。
    2、。油烧热,放入肉末、姜末、酱油,炒散后放入小白菜,待其炒塌软后,放入粉丝。
    3、盖上锅盖小火焖2分钟,放入盐和味精,炒匀关火。
    三、番茄小白菜
    做法:番茄切片,用2大匙油将番茄、小白菜与调味料一起拌炒,即可盛出。
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