肉丁炸酱面 茄子炸酱面做法

2013-09-265888.TV 新闻资讯

    炸酱主要原料是面条、猪肉和蔬菜,面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。首先第一道面先给大家介绍肉丁炸酱面的做法,这道面用到的是五花肉,茄子炸酱面就没这么讲究了,只需要猪肉馅就行了。

    一、肉丁炸酱面
    主料:五花肉300克 手擀面400克
    调味料:黄豆酱200克 料酒10ml 水30ml 姜末5克 食用油60ml 大料1瓣 糖5克 葱末15克
    配菜:黄瓜200克 豆芽150克 心里美萝卜100克 黄豆50克 香菜5克
    肉丁炸酱面做法:
    1、五花肉切成小块,葱姜切末,配菜洗净切丝,豆芽先焯烫断生,黄豆煮熟,香菜切末。
    2、黄豆酱中加入料酒和水,稀释搅拌均匀。
    3、锅中放入油,温热时倒入姜末和五花肉煸炒,炒至肉变白色,倒入酱搅拌均匀,放入一个大料,小火煸炸,放些糖调味。
    4、待酱炸制水分变干变浓稠,撒入葱花,拌匀即可关火。
    5、将手擀面煮熟,捞出面条拌入肉丁炸酱,配上各种菜码一起拌匀食用。
    肉丁炸酱面做法小贴士:
    1、用黄豆酱,可以加入少量的水稀释,如果用干黄酱,需要用更多的水来稀释。
    2、如果用黄酱本,不需要再额外加盐,如果用黄酱和甜面酱来制作炸酱,就不需要放糖了。
    3、配炸酱面吃的各种菜码,可以根据自己的喜好,像香椿苗、芹菜、青豆等都可以,另外再配生蒜一起食用。

    二、茄子炸酱面
    原料:茄子、猪肉馅、大蒜、葱姜、甜面酱、糖、料酒、香油、蚝油等调味料
    茄子炸酱面做法:
    1、茄子清洗干净后,去蒂,切成小块,撒适量盐放置10分钟,会杀出一些褐色的汁出来,冲洗干净后沥干。
    2、撒适量干淀粉拌匀一边备用,大蒜、葱姜切碎。
    3、锅里放适量油,油比平时炒菜多一些,油热后先放蒜末,爆香后放茄子进油里翻炒。
    4、翻炒到茄子变软后,倒入肉馅翻炒,加入葱姜,倒入少量料酒,将肉馅炒熟。
    5、放甜面酱下锅,用小火将甜酱不断翻炒,直到酱汁变浓稠,加入少量的糖和蚝油调味。
    6、最后出锅前加入一勺香油,翻炒均匀即可出锅。

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