紫薯金桂银耳雪梨羹的做法

2013-11-305888.TV 新闻资讯

  现在人们对于吃的方面比较注重,许多种营养的吃法都展现在我们的面前。其中我们特别关注的是粥方面的吃法。人们经常说营养都在汤里,所以人们都很喜欢喝汤。其中紫薯金桂银耳雪梨羹也是他们汤中的一种。下面让我们一起来看看紫薯金桂银耳雪梨羹的具体做法吧!

  紫薯金桂银耳雪梨羹的主料:紫薯0.8斤、雪梨0.7斤、银耳15克
  紫薯金桂银耳雪梨羹的调料:冰糖20克、水适量、桂花茶适量
  紫薯金桂银耳雪梨羹的做法
  第一步:首先将银耳用温水泡开
  第二步:然后将紫薯洗干净,并将其泥土洗去
  第三步:并将其放入高压锅中,锅底水量可添至食指第一个指节
  第四步:盖上锅盖,扣上响阀,大火烧开阀响后转中火,蒸约八分钟左右至熟。静置五分钟后打开锅盖
  第五步:将泡发好的银耳去除根蒂,撕成小朵
  第六步:并在煮锅中放入适量冷水,将银耳放入
  第七步:盖上锅盖,大火煮开后转小火煮大约五十分钟
  第八步:将梨洗干净并去掉皮,切小块
  第九步:并把蒸好的紫薯去皮,切小块
  第十步:放入雪梨,煮半个小时。再放入紫薯、冰糖,煮大概十分钟
  第十一步:放入干桂花可以用来代替桂花茶,轻轻搅拌均匀
  第十二步:再加盖煮大概五分钟,就可以把火关掉
  这样紫薯金桂银耳雪梨羹也就制作成功了!大家没事时候可以自己动手来体验一下生活哈!

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