对于如今的饮料市场来说，饮料的品牌是多种多样，从一开始的碳酸饮料、乳味饮料、以及如今的植物蛋白饮料和功能性饮料，品类众多，让消费者很难选择，近日，据消息称，目前市场上的饮品虽检测都合格，但是，含糖量较高，并且添加剂亦使用过的，消费者在饮用时应适可而止。
安赛蜜、柠檬黄、日落黄、胭脂红、苋菜红和亮蓝……这些听起来十分陌生的食品添加剂名词，其实在你入口的冰激凌或者碳酸饮料里都十分常见。权威检测机构专家指出，食品添加剂毕竟不是食品的天然成分，不宜摄入过多。
此外，检测还发现，饮品、饮料中总糖含量偏高。举例来说，如以每块方糖按4.5克计，一瓶500毫升的清爽柠檬味汽水含糖量相当于12.8块方糖；一瓶600毫升的可乐型汽水含糖量相当于14块方糖；一盒260克的纯正牛奶冰激凌含糖量相当于9.4块方糖。
据有关人士表示，人体推荐糖分摄取量为每天每人60克。根据20批次对糖分的检测，基本上一瓶碳酸饮料的含糖量已达到了推荐含量，再加上三餐的膳食摄入糖分大约为50克，糖分摄取量将远超过推荐含量。如果长期过量食用，可能引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病。
如今，过量饮用冷冻饮品和碳酸饮料等夏季饮品对人体可能产生的危害，在消费者中并未引起普遍重视。如过量饮用碳酸饮料，可能会侵蚀牙齿、影响骨质、破坏细胞，导致血糖升高和夜间胃痛，更严重的是会增加患食管癌的危险，内含的人工色素对儿童影响则更为明显。
另外，有关人士提醒消费者，饮料可以喝但是不能贪多，不能代替日常饮用水。碳酸型饮料影响消化，不宜饭前饭时饮用，不能让孩子养成嗜喝饮料的习惯。