豆浆虽营养 哪些人不宜饮豆浆

2014-07-285888.TV 新闻资讯

    豆浆作为早餐的必备饮品,由于其营养价值极高,因此,备受消费者喜爱。然而豆浆性质偏寒,对于消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好还是少喝豆浆。火爆食品饮料招商网小编这里就为大家介绍一下哪些人不宜喝豆浆:

    红糖不宜放入豆浆里,因为红糖里含有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易让蛋白质变性沉淀,不利人体吸收。而使用白糖就不会出现这种现象。
    有人习惯用保暖瓶来保温豆浆,这种做法显然是不可取的,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外,豆浆中含有的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,进入人体之后对健康不利。
    豆浆一定要煮开,而且在煮的过程中要敞开锅盖,因为只有敞开锅盖才能让豆浆中的有害成分随着水蒸气挥发掉。
    最后,小编这里提醒大家,豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化学反应,两者之间最好间隔1个小时以上。

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