客家菜-鱿鱼青蒜

2010-12-205888.TV 新闻资讯

   

    [原料/调料]  
    芹菜(切段) 4两     干鱿鱼 1/2只     青蒜苗(切斜片) 2支      葱(切末) 1支     辣椒末 1/2大匙     蒜末 1大匙  
    油 1大匙     麻油 1/2大匙      酱油 1大匙     香油 1大匙     米酒 2大匙     糖 1/3大    匙      盐 1小匙  
    [制作]  
    (1)将材料洗净切好备用。  
    (2)先将鱿鱼浸泡在水中约2小时,取出洗净切成条宽0.5公分段。  
    (3)热锅倒入油、麻油爆香葱末、辣椒末、蒜末,再放入鱿鱼、酱油、米酒至水收干后,加入青蒜翻炒出香味。  
    (4)最后放入芹菜段及其他调味料,翻炒至熟后,即可熄火盛起放入盘中即可。  
    提示: 
    鱿鱼可选厚一点的,或者在泡水后切好腌入味,再炸焦捞起,依作法顺序炒即可。

    您留言,我回电,快速找产品!

    *验证码:

    我已阅读并同意《火爆食品招商网代理商服务条款》

    温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

    客服中心

    客服中心

    【长按指纹】识别图中二维码
      或搜索公众号hb5888tv关注