每天一个苹果，疾病远离我。在日常生活中，大家也都会尽量多吃水果，保持身体健康，补充维生素。那么苹果醋是你不得不选择的健康饮品，它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。
制作苹果醋所需材料：苹果 白醋 冰糖。
苹果醋的制作方法：
1、苹果洗净，擦干表面水分，再切成小片（表面水分擦干，有利于防腐。）；
2、在瓶子底部铺上一些冰糖，再将苹果片一层层码入，表面再撒上冰糖，醋有一定的腐蚀性，所以最好用玻璃瓶盛装；
3、倒入米醋，醋要完全没过苹果片；
4、在瓶口蒙上一层保鲜膜，再拧上盖子；
5、当醋呈金黄色的时候，就说明泡好了，将苹果块捞起不用，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍（经过长时间的浸泡，醋里面会有很细小的果肉悬浮物，所以先过滤再装瓶，果醋看起来会更清澈透亮。）；
6、将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鲜膜，再拧上盖子。放置在阴凉处，或入冰箱冷藏。喝的时候，取适量果醋，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可。
苹果醋方便又健康，是你保持健康的又一个选择。