芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。今天小编给大家说一下芋头扣肉的做法。
1.取鲜萝卜洗净用特制工具椎成丝,晒干;
2.晒干的萝卜丝用盐、辣椒面、草果、八角、炒面粉、茴香籽、白酒拌匀入味;
3.拌匀入味的萝卜丝再装入陶罐压实腌制而成,即为萝卜丝酢;
4.芋头削去外皮,洗净,切成5 厘米长、3 厘米宽,4 厘米厚的片,入油锅炸呈金黄色;
5.猪五花肉刮洗干净,拔净残毛,下汤锅煮至皮能插筷,捞出趁热抹上饴糖溶液;
6.炒锅上火,注入猪油,烧至六成热,将五花肉皮朝下下锅炸至金红色,取出控油,切成4 毫米的厚片;
7.取扣碗1 只,碗底抹上猪油,一片猪肉一片芋头整齐地码在扣碗中,均匀地撒上白糖、盐、味精、萝卜丝酢,拌入花椒、茴香籽,盖在肉和芋头上;
8.将扣碗入笼,用旺火蒸3 小时至肉软烂,取出扣入盘中即成。
烹饪技巧
1、萝卜丝酢成品丝细均匀,润而不潮,鲜香脆嫩;
2、饴糖溶液:即15 克饴糖兑25 克热水;
3、因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
饮食禁忌
芋头:芋头忌于香蕉同食。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
菜品特色
层次分明,软糯酥嫩,酸香微麻,甜咸均备。老人食谱,延缓衰老食谱,防癌抗癌食谱。