芝麻黑豆浆的做法

2015-12-155888.TV 新闻资讯

豆浆大家早上天天喝,经常食用对身体也有好处。今天小编给大家推荐一道芝麻黑豆浆的做法。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。大家还不快快学起来。

材料

黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克

做法

黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用

将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.

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