别看瓜子的个头不大但是瓜子在我们生活中最常见，平时无聊的时候，看电视听音乐的时候都会不由自主的香嗑瓜子来打发时间。瓜子个头小但是瓜子的营养价值是不容忽视的。接下来就给大家介绍一下瓜子的营养价值和什么牌子的瓜子好！
瓜子的营养价值
现在市场上瓜子的种类和生产厂家也是很多的，今天给大家推荐一家专业生产瓜子等休闲食品的厂家-秦皇岛爱果食品有限公司。家佳嗑多味瓜子是秦皇岛爱果食品有限公司生产的最新产品。来看看瓜子的营养价值有什么吧！
1.瓜子含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇、亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。
2.丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使瓜子具有预防贫血等疾病的作用。瓜子是维生素B1和维生素E的良好来源。
3.据说每天吃一把瓜子就能满足人体一天所需的维生素E.
4.对安定情绪、防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。
5.它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
什么牌子的瓜子好！
秦皇岛爱果食品有限公司生产的佳嗑多味瓜子是公司研制生产的最新产品，本产品用优质的葵花子炒制而成，在炒制的过程中为了确保产品的健康绿色是没有添加任何的食品添加剂等。
秦皇岛爱果食品有限公司成立于2000年，位于秦皇岛市卢龙县经济开发区内，地理位置优越、环境优美。北临京沈高速、南临102国道，公司占地面积30亩，建筑面积10000平方米。现有职工240人，其中技术人员30人，高级管理人员10人，有一批经验丰富并长期从事瓜子行业专业技术人才。公司拥有现代化的生产设备，一条最先进的自动化生产流水线，日产量可以达到50吨。是瓜子行业系列产品的专业生产厂家。
公司自建厂以来，始终坚持“技术创新、质量第一、信誉为本、用户至上”的服务宗旨，不断自我完善、自我发展强化企业内部管理原料采购严谨，每一粒家佳嗑瓜子，都是精心手选自北纬43度赤峰产优选精品葵花籽。家佳嗑瓜子不含任何添加剂，由22种中草药煮制而成。
瓜子的营养价值和什么牌子的瓜子好已经介绍完了，相信大家也都有了一定的了解，瓜子营养丰富是大家休闲娱乐的好食品，欢迎大家的品尝！