柚子是人们非常喜爱的水果，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。那蜂蜜柚子茶的功效是什么，怎样做柚子蜂蜜茶。跟着小编来了解一下吧。
蜂蜜柚子茶的功效是什么
补充维生素、美容养颜
柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素，具有养颜美容的功效。
清热去火、润喉止咳
柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。蜂蜜也同样具有清热止咳等功能，所以上火或者咽喉疼痛时饮用蜂蜜柚子茶的效果更佳。
预防感冒、帮助消化
蜂蜜柚子茶中，柚子和蜂蜜都富含维生素C，可以消除疲劳、预防感冒。另外柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的营养成份，还有促进消化的功效。
缓解疲劳、舒缓情绪
蜂蜜柚子茶味道清香甜美，既有蜂蜜的甜美，也有柚子的清香，柚子香可以舒缓紧张的情绪，而柚子茶中的多种维生素还能帮助缓解疲劳，很适合工作压力大，长期面对电脑的人食用。
怎样做柚子蜂蜜茶
1.柚子皮要切成细丝，直接切成小块丢到搅拌机搞成碎屑了
柚2.柚子瓤拆成开，越碎越好（最好找人帮手啊，想吃的就要动手才行。）
3.柚子皮屑加冰糖，加少量水煮到冰糖都融化，再加柚子瓤颗粒，中火煮大概20分钟，经常搅拌一下，以免粘锅，最后煮到没有什么水份，待稍凉（约70°以下）放入蜜糖拌匀即可
4.瓶瓶罐罐的要提前用开水烫过消毒，
通过上文我们对蜂蜜柚子茶的功效是什么和怎样做柚子蜂蜜茶已经有所了解，如果你还是没有学会怎么做，可以去超市买别人做好的哟。