魔芋是芋头吗,魔芋和芋头有什么区别

2016-05-015888.TV 新闻资讯

魔芋是芋头吗?一般有的人会认为魔芋就是芋头,其实不是这样的,魔芋和芋头还是有所区别的。接下来小编告诉您魔芋和芋头有什么区别?

魔芋和芋头有什么区别

1、魔芋

魔芋,又名蒟蒻、蛇六谷等,是天南星科魔芋属的总称,栽培学上属薯芋类作物,主要生长在我国南部地区。魔芋可供加工食用的地下块茎呈扁圆形,宛如大个儿荸荠,直径可达25厘米以上。但因为魔芋全株有毒,以块茎为最,因此不能直接食用,必须先经过磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒,从超市里可以购买到其加工产品。

魔芋在我国作为药物和食物已经有2000多年的历史,它是一种低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的食品。近来,魔芋又重新受到营养学家的重视,主要是因为魔芋中含有丰富的魔芋葡甘露聚糖。这是一种高分子多糖,属于可溶性膳食纤维(SDF),食用后进入人体,很容易和水结合成溶胶。而这种溶胶吸水膨胀率可达几十到几百倍,食用后消化吸收慢,容易给人吃饱的感觉,热量又低,可以帮助肥胖者和糖尿病人控制饮食,是理想的低热低脂的保健食物。同时,魔芋对于预防和治疗便秘、改善脂质代谢、降低血中胆固醇水平、改善糖的代谢、预防和治疗肥胖等有非常好的效果。现在很多厂家也利用魔芋开发了不少保健食品。

2、芋头

芋头,是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,别名又叫土芝、槟榔芋头、大头芋艿等。口感细软,绵甜香糯。其营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心等。

芋头也是一种营养价值极高的食物,含有丰富的淀粉和矿物质,而脂肪含量很低。芋头所含有的矿物质中,氟的含量非常丰富,氟具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头是碱性食物,可以有效地中和口腔中的酸性物质,而这些酸性物质往往就是人们患龋齿的罪魁祸首。芋头具有丰富的营养成分,中医认为芋头具有补中益气的作用,对于增强人体的免疫力具有不错的效果。

魔芋和芋头有什么区别大家已经了解了吧!魔芋其实并不是我们常见的芋头,一般的芋头只是用于普通食用,而魔芋除了食用外,还有许多用途,比如:食品工业中用作食品粘剂、工业上还可以用于钻探石油、药品中的添加剂等。当然,魔芋粉传统的主要作用还是食品。

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