山楂是一种非常好吃的食物，酸酸甜甜的口感让很多人爱不释手。山楂不仅口感上，营养丰富，对广大的女性朋友来说山楂还具有一定的减肥功效，今天就给大家介绍一下山楂怎么吃减肥，山楂怎么做好吃！
山楂怎么吃减肥
1.山楂汤
材料：山楂500克、冰糖100克。
做法：先将山楂洗净，然后去籽，用水把山楂煮到烂熟为止，再放入冰糖调味即可食饮。
2.山楂茶
材料：山楂500克、干荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克。
做法：将以上准备好的材料，一起研成细末，分10包，每天用开水冲一包喝。
3.山楂银菊饮
材料：山楂、银花、菊花各10克。
做法：将山楂拍碎，与银花、菊花一起泡水喝，每日喝一次即可。
4.山楂橘皮饮
材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。
做法：将以上准备好的材料一起研末，用开水来冲泡，一次喝完。
5.山楂瓜皮茶
材料：山楂20克、冬瓜皮30克、首乌、槐树角各为10克。
做法：将以上的材料都放进锅中与水煮20分钟，只喝汤。
6.山楂双耳汤
原料：银耳10克、黑木耳10克、山楂20克、冰糖30克。
做法：先把黑木耳与银耳洗干净，和山楂一起放入砂锅中，加入500克的清水。用中火熬煮20分钟，放入冰糖调味就可以喝了。
7.山楂消脂茶
原料：山楂20克、泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。
做法：将以上各味材料放入砂锅中加水煎熬，取汁饮用，以上的材料是一日的量。
山楂怎么做好吃
一、山楂果酱
1原料备用。
2将山楂清洗干净摘去梗子。
3用刀从中间剖开。
4挖去籽和果蒂。
5处理好的果肉备用。
6将山楂倒入九阳豆浆机中，加入冰糖拌匀（冰糖最好弄碎），加入适量的水。
7选择“浓汤”按键。
8豆浆机工作结束，即得浓稠的果酱。
9取干净的容器，用开水稍烫杀菌，然后把晾凉的果酱倒入容器内，密封保存。
二、山楂银耳羹
1准备好银耳、山楂、冰糖。
2银耳、山楂提前浸泡、洗净。
3银耳入沙煲，加入适量冷水；大火煮开，小火熬煮15分钟。
4倒入山楂，继续煮20分钟。
5加入黄冰糖，煮至糖化；盛入碗中，温热食用。
三、山楂果酱
1将山楂洗净沥干备用。
2用小刀将山楂去柄去头，用笔帽将籽捅出。
3锅内倒入山楂、冰糖，加入清水（没过红果即可）。
4大火烧至水开，转小火。
5待红果煮烂时开始用勺不停搅拌。
6期间将山楂捻碎，过筛滤掉果渣。
7加入白糖搅拌均匀，一直熬至有黏性。
8晾凉放入密闭容中冷藏保存。
山楂怎么吃减肥，山楂怎么做好吃的介绍就到这里了，看到上面的介绍是不是口水流了一地，山楂特别的能开胃，也有一定的减肥效果，还等什么可以按照上面介绍的方法来做一道山楂的美食！