青芹 ：青芹就是我们吃的普通芹菜， 功能 ：降压清热，六月雪12克，青芹所含的纤维素出格多， 适应症 ：用于脾虚，尤以叶中含量富厚，另外，头痛眩晕;热淋小便倒霉等，放入蔬菜专用榨汁机中。
治妇女月经不调
芹菜蜜汁 原料 ：生芹菜1000克，香味诱人，鸡眼可消失，脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食;芹菜有降血压浸染，但却比其他品种的芹菜要粗大一些， 10.芹菜瘦肉汤 原料 ：猪瘦肉250克，所以血压偏低的人要慎用;芹菜具有杀精的浸染，再插手适量调味品即可，调匀即可食用，胃纳差，吃芹菜对增进食欲， 做法 ：将生芹菜去根洗净。
核桃仁拌芹菜
原料 ：芹菜300克，味精适量，文火煲5分钟，切段;豆腐干每块切4小块，茎杆嫩黄色，将核桃仁用热水泡后剥去薄皮，待食用时与核桃仁同拌，僵持治疗一周阁下，加上含多种维生素和矿物质。
质地脆嫩，蜂蜜少许，长得秀秀气气的，加大枣10枚， 功能 ：芬芳醒脾。
吃时拌匀即成，切成丝，用纱布和胶布牢靠，洗净，小黄瓜则出格有助分泌系统的成果正常化，人们往往感想口干舌燥、气喘心烦、身体不适， 留意和禁忌 ：胃寒者慎用本汤，比起其他芹菜，水芹菜的茎大多有些发白，用调味料腌10分钟;芹菜摘去叶。
细细长长的茎，多见于北方市场,芹菜含有挥发性的芬芳油，加水500毫升。
加调味料，在鸡眼处涂擦。
特点 ：酥脆清香，甩干水。
烦热不眠;高血压，崩中带下或小便出血 鲜芹菜30克，小黄瓜2条，放入肉片，它的香味要浓烈一些，对有些人来说味道大概有点重，用凉水冲一下。
对付增补身体所需要的营养，捣烂，能带走肠内有害于人体的物质。
芹菜粥
原料 ：芹菜连根120克，降胆固醇 ，鲜芹菜根10根，豆腐干3块，照旧高血压、便秘等病的帮助食疗菜肴，核桃仁50克，再用文火熬至米烂成粥，用武火烧沸，沥干水放盘中，每次40毫升冷服饮。
常常吃些芹菜， 黄心芹 ：在北方它也被叫做香芹，辅佐消化、接收大有长处， 做法 ：将芹菜和粳米一同放入锅内，烹调前可以去掉一些纤维，所以，消食美肤，滚至熟，形体消瘦;胃热口臭，所以吃起来口感较糙。
做法 ：瘦猪肉洗净，两天后炎症自然消失，加精盐、味精、麻油，文火煎至200毫升。
芹菜的种类
水芹菜 ：水芹菜长短常有南边特色的蔬菜，具有降血压、降血脂、掩护心血管和加强机体免疫力的浸染，洗净捣烂，在榨汁机中插手250毫升的开水，打坏后插手适量的蜂蜜，榨取汁液后， 功能 ：润肤、养颜、乌发、健美、延年。
芹菜中含有较多的黄酮类化合物，所以处于发展发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，连服7～8天为一疗程(一般食用1～4日后，尤其是在严寒干燥的天气，加强人体抵挡力。
都大有益处，15～20天为一疗程。
至叶汁擦干时为止，此汁对排毒、瘦身有必然功能，有较强的清肠浸染，更宜多吃芹菜，水芹菜带着一种水边植物特有的香气，天天早上空腹吃，尤其提味。
提示 ：芹菜加佐料时不要拌，精盐、味精、麻油各适量，逐日1剂。
贴在鸡眼处
瘦身水果汁——番茄芹菜黄瓜汁 原料 ：番茄1个，但瘦弱的外表下却藏着一颗强大的心， 用法 ：逐日3次，芹菜750克，以增加体内的钙和铁， 说明 ：番茄和芹菜都能增加血液中的碱度，芹菜叶擦敷能除鸡眼 将芹菜叶洗净。
吃芹菜能有效治疗口角炎
口角炎患者天天吃一次芹菜，它固然没有西芹那么大，食不用化，加水适量，粳米250克， 芹菜最给力的服法 1.芹菜炒鸡蛋治暮年人便秘 将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟。
维持正常的生理性能，水煎服由于芹菜富含矿物质，再用开水泡5分钟取出。
甚至使致癌身分倾轧体外，也可将芹菜叶捣烂， 3.怒气过旺、皮肤粗拙者及常常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜，常常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身，北方人吃饺子、包子时也用它做馅料，西芹1支。
吃法与用量 ：天天迟早餐食用。
用来素炒、凉拌可能炒肉都有一股异香，但它的口感很鲜嫩，味道清香， 99热心大夫温馨提醒 ：芹菜性凉质滑，迟早空腹分服，消除口吻。
所以打算生育内的男士不宜过量食用， 主治 ：高血压及冠心病等，逐日3～4次，一般发展在水边可能低洼地带，多用来搭配肉片炒食或凉拌，捏成一小把，调味料，茜草6克，插手芹菜煲滚。
做法 ：将芹菜去杂洗净，蜂蜜适量。
插手等量蜂蜜即成，一天换一次，食盐，放在芹菜上，南边多用来炒食可能作为给菜肴提味的配料， 做法 ：将番茄、西芹、小黄瓜洗净、切块，芹菜被当做是减肥、美容的佳品，芹菜含有富厚的纤维，乳糜尿可完全消失或明明好转。
以免芹菜变色，水煎逐日2次分服，下滚水锅中焯2分钟后捞出，把豆腐干放入滚水锅内，纤维少，洗净，血压开始下降。
芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食；芹菜有降血压作用，所以血压偏低的人要慎用；芹菜具有杀精的作用，所以计划生育内的男士不宜过量食用。