荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。
荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝的功效与作用主要有以下5点。
1、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。
2、促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。其中富含维生素C，有助于增强集体的免疫力，提高抗病能力。
3、止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
4、消肿解毒，止血止痛。荔枝辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用，可用于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛。还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
5、补气安神。荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，是很不错的补充能量和营养的水果。
同时荔枝还有改善失眠等作用，对于健忘、神疲等症有补气安神的作用。下面给大家介绍一款荔枝汁饮料：鲜动力荔枝爽果肉饮品。
鲜动力荔枝爽果肉饮品采用现代生产工艺，将原果汁所特有的营养成分完整的保存下来，而且果汁、果肉含量极高，并且不添加任何防腐剂。鲜动力荔枝爽果肉饮品呈现乳白色至淡黄白色，具有新鲜荔枝果肉果汁应有的芳香风味和气味，甜酸适口，果肉感强。
鲜动力荔枝爽果肉饮品是由山东锦旺食品有限公司出品的一款果汁饮料。山东锦旺食品有限公司座落于人杰地灵的山东省滕州市，是一家专注于八宝粥、饮料生产、研发、销售于一体的股份制企业，前身为山东南海亚龙食品饮料有限公司，历经多年发展，锦旺公司已成为山东食品行业十强企业。
知道了荔枝的这么多作用和好处之后，大家还在等什么，赶快行动起来吧！