罗汉果的副作用体现在哪些人?

2016-06-235888.TV 新闻资讯

罗汉果的副作用体现在哪些人呢?罗汉果为葫芦科藤本落叶植物罗汉果Momordica grosvenori 的成熟果实,雌雄异株,具有一年生长多年的块根状宿根性。原产中国的广西、广东、江西等省的热带、亚热带山区,后以广西桂林产罗汉果最为著名而驰名中外。

罗汉果具有二百多年的历史,为历代朝庭贡品,被誉为 "东方神果"、"长寿之神果"和"神仙果"。罗汉果营养价值丰富,富含天然果糖及多种人体必须的微量元素、维生素、蛋白质和氨基酸,热含量极低,干果含总糖量为25.17-38.31%,其中含有相当于约蔗糖300倍的罗汉果甜甙。罗汉果味甘性凉,有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效,常用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症,同时也是清凉饮料之佳品。但是万物都有两面性,喝多了也有一定罗汉果的副作用。

因为罗汉果太甜,伤脾胃在95%的情况下是安全的,只是极少数人不能喝罗汉果水。谁是不能喝罗汉果水的极少数人:体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说,我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

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