内蒙古牛排的做法

2011-02-255888.TV 新闻资讯

   

    材料: 
    黄牛肉(246克)、泡白菜(1袋,210克)、韭菜(4支)、青辣椒(1只)、红辣椒(1只)、葱(1根)、姜(3片)、蒜(3瓣) 
    腌料: 
    油(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、生粉(1汤匙) 
    调料: 
    油(4汤匙)、白糖(1/3汤匙) 
    做法: 
    1、 牛肉洗净,逆纹切成片,加入1/2汤匙油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/3汤匙料酒、1/4汤匙白糖和1汤匙生粉拌匀,腌制15分钟。 
    2、青、红椒洗净,去蒂和籽,切成滚刀块;韭菜洗净,切成小段;姜切成片,蒜剁成蓉,葱切成段。烧热锅内3汤匙油,放入牛肉炒散至变色,盛起待用。 
    3、续添1汤匙油,爆香姜葱蒜和青、红椒块,倒入泡菜和韭菜段大火爆炒40秒。倒入牛肉片炒匀后,加1/3汤匙白糖吊味,便可装盘。

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