这个周末做的这个饭那叫复杂了-香烤鱿鱼饭

2011-02-265888.TV 新闻资讯
    这个饭叫香烤鱿鱼筒饭,材料还算简单,主要是鱿鱼和一些炒饭的基本食材,只是做的工序比较复杂。其实这个饭并不是我首创,我也是参考网上的做法,只不过想试试自己能不能做,结果搞的厨房一片狼籍加手忙脚乱,那个鱿鱼洗洗真叫麻烦啊,搞的我腰酸背疼,匆忙之中还忘了很多过程没拍下来。不过成果倒是令人比较欣慰的,出炉后的鱿鱼筒饭色泽艳丽,浓香四溢,入口那个米饭还特别Q,儿子大赞好吃,一眨眼就把一盘鱿鱼筒饭下了肚,我自己只尝了一口,想着下次有空的时候做给全家人吃,一定要等有空的时候,因为这玩意要捣鼓半天才成。  
    用料:鱿鱼,蒸熟的米饭,香菇,胡萝卜,洋葱,圆辣椒  
    调料:食用油,盐,葱,料酒老抽  
    做法:  
    1.鱿鱼洗净剥去黑皮,用料酒老抽腌渍半天。 
    2.香菇,洋葱,圆辣椒切丁,起油锅一起炒好米饭,如果有火腿啊腊肉的加进去更好吃。 
    3.将米饭装进腌渍好的鱿鱼里,做成鱿鱼桶,一定要塞满。 
    4.烤箱200°预热10分钟,放进鱿鱼桶再烤20分钟中间反面,OK 
    小贴士:  
    整只鱿鱼收拾的时候注意不要弄破了,鱿鱼内部还有很多内容物,包括鱿鱼头都可以另外做菜。 
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