宝宝能吃橘子吗,宝宝吃橘子有什么好处

2016-08-115888.TV 新闻资讯

橘子颜色鲜艳,酸甜可口,是我们经常会见到的一种水果。橘子可以说全身是宝,具有润肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和叶皆可入药,在日常生活中发挥着重要的作用。那么,宝宝能吃橘子吗?宝宝吃橘子有什么好处呢?下面小编给大家一一介绍。

宝宝能吃橘子吗

宝宝能吃橘子吗?宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食的,而且是从谷物-蔬菜-水果-动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加水果辅食的时候,可以将橘子做成橘子汁,给宝宝喂食。如果不小心一次做多了,那么爸妈也不可以将多了的橘子汁冰冻起来,等宝宝饿了再解冻给宝宝吃的,这样不能保证宝宝的饮食卫生。当宝宝长大,有一定咀嚼能力后,爸妈可以喂食完整的橘肉了,不过不要把橘肉上面的白色经络剥个一干二净了。因为橘络有化痰消滞的功效呢,适当吃点可以帮助宝宝消化。

宝宝吃橘子的好处

1、橘子营养丰富,含大量胡萝卜素、维生素C及糖分等十余种营养物质,能够为宝宝的生长发育提供营养。

2、橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是地道“药材”.

3、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,有缓解宝宝便秘的作用,而且橘子还可以降低胆固醇。

4、在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质诺米灵“,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

5、橘皮有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。当宝宝咳嗽时可以适当吃一些橘皮。

宝宝能吃橘子吗?通过以上的介绍大家已经很清楚的知道宝宝是可以吃句子的。宝宝吃橘子的好处小编也已经介绍完毕,大家可以参考一下,让宝宝更加健康的吃橘子。

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