石榴吃完以后人们都是会返点石榴皮丢掉的，其实石榴皮还有一些功效的。那么，石榴皮能泡水喝吗？石榴皮泡水喝的好处有哪些呢？下面小编会为大家一一介绍。
石榴皮能泡水喝吗
国内学者对石榴调节肠道菌群的作用研究较多。研究者通常用石榴皮煎的水或石榴皮提取物进行体外或动物实验，甚至做人体实验。研究者还发现，石榴皮对许多肠内致病菌或条件致病菌，如伤寒杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、肠球菌等有明显的抑制和杀灭作用，而对肠道有益的细菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等有保护作用，因此证实石榴皮可维护对肠道有益的菌群。
在一些偏远的农村地区，老百姓常用石榴皮煎水治疗细菌性腹泻、痢疾。每天用干石榴皮15~20克泡水喝是一种较好的养生方法，长期坚持饮用对延缓衰老、改善血糖和血脂代谢异常有帮助。
石榴皮泡水的好处
1.正因为石榴皮是有这些功效的，所以说我们在吃石榴的时候就千万不要把石榴皮丢掉了，丢掉了，如就是一种浪费了，我们可以用石榴皮来泡水喝的，这样是可以调节一下肠道菌群的。
2.特别是有腹淡泻的人群，可以喝石榴皮泡水，这样就可以有效地治疗腹泻了，当然了，如果没有腹泻的，用石榴皮泡水喝也是不错的，增加胃肠道里的一些有益微生物，对于消化系统是有好处的。
3.我国中医认为石榴皮是一种性温、无毒的一种中药药材，可以入肺、肾、大肠经，所以说，还有一大重要的杀虫功效，对于一些痢疾等肠道疾病特别好。
4.石榴皮还含有一些有生物活性的植物化学成分，没食子酸，木樨草素、槲皮素以及齐墩果酸，熊果酸等物质，这些都是有很好的抗菌、抗病毒作用，是有助于消化的，也有很好的抗氧化作用，可以保护肝功能。
石榴皮能泡水喝吗？其实石榴皮是可以泡水喝的，通过介绍大家可以知道石榴皮泡水喝的好处多多，有抗菌、治疗腹泻的功效。关于石榴皮泡水的知识就介绍到这里，希望小编的文章能给大家带来帮助。