肉末蒸冬瓜怎么做好吃

2016-09-245888.TV 新闻资讯

肉末蒸冬瓜怎么做好吃图片

冬瓜一直是大家都比较喜欢的菜,冬瓜含有维生素等营养成品,还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪,由于本身含有丰富的纤维素,具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效,能降火清胃,减少食量,所以被奉为减肥圣品。下面小编为大家介绍肉末蒸冬瓜怎么做好吃。

肉末蒸冬瓜怎么做好吃

1.将冬瓜切成片,摆放在盘中,表面撒些盐入底味;

2.烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟;

3.肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲;

4.烧热锅,放入适量的油,下入肉末煸炒;

5.肉末翻炒变色后下入牛肉风味拌酱一起翻炒;

6.再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟;

7.加入水淀粉勾芡熬至浓稠;

8.将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上;

9.最后撒些小葱末。自家做,当然这肉末酱就浇得多多益善。

肉末蒸冬瓜烹饪技巧

1、可以在肉末中加入少许的胡萝卜和玉米粒,漂亮的色彩更能吸引食欲。

2、冬瓜一定要蒸熟蒸软,才利于宝宝的消化吸收。

3、将肉末换成火腿、虾仁也不错。

肉末蒸冬瓜怎么做好吃?通过以上的介绍,大家是否已经学会了肉末蒸冬瓜的做法了呢?喜欢的朋友不妨在家尝试一下。肉末蒸冬瓜烹饪技巧大家可以参考。

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