冬天天气比较干燥,多喝一点粥对身体健康还是有益的,所以今天小编就为大家介绍胡萝卜大米粥的做法。胡萝卜大米粥10个月以上宝宝,比较滋润,功效也是不错的。
胡萝卜大米粥的做法
食材:猪肉肉末30克、胡萝卜15克、大米30克
做法:
1、将胡萝卜去皮,洗干净后,切成小丁。
2、将猪肉洗净,剁成肉末。
3、将大米放入电饭锅中,加入适量的水。
4、再加入胡萝卜丁、猪肉肉末。
5、锅中食材熬煮到软烂的时候,即可盛出食用。
胡萝卜大米粥的做法就先介绍到这里。胡萝卜有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。胡萝卜中丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。