豆腐的味噌田乐

2011-03-295888.TV 新闻资讯

   

    微波炉和烤箱的时间请根据自家的情况调整。记住不要烤糊。我用的是明火烤箱,用平底不沾锅也可以操做,刷上调味酱后,酱面朝下稍微煎一下就可以了。 
    材料:木绵豆腐1块(300g)、黑芝麻少许。 
    调味酱:赤味噌4大勺、细砂糖1又1/3大勺、味醂2大勺(可以用葡萄酒代替) 
    做法: 
    1、豆腐用厨房纸巾包着,把案板盖上,上面再压一个盛满水的饭盒之类的容器。压20分钟左右,把豆腐中的水份压出。 
    2、用一耐热容器,把调味酱中的材料混合,入微波炉转50秒左右加热。 
    3、把豆腐切成均匀的方块(你喜欢的大小,但不要太小),入烤箱烧5分钟,再刷上调味酱,再接着烧至表面上色就可以了。撒些炒香的黑芝麻,插上竹笺吃,就很有小吃的风格了。

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