孕妇吃樱桃好吗?这是大家都很关心的一个话题。眼下是樱桃上市的季节，号称“百果第一枝”的樱桃凭借独特的甜美味道和光艳的色泽受到了大家的喜爱。但是孕妇吃樱桃好吗?今天，小编通过分析樱桃的成分，来回答大家这个问题。
樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜，还能促进食欲，这也是吸引广大准妈妈的关键。
但是樱桃虽好，也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。
经过上述对樱桃的讨论之后应该有所了解了吧，孕妇适当食用樱桃是很OK的，但是为了宝宝的健康着想，孕妇朋友要管住自己的嘴，切忌不要贪吃哦!愿天下所有的孕妇朋友都能拥有健康漂亮的宝宝。