孕期的准妈妈们每天都需要汲取一定的营养，这样肚子里的宝宝才能获得全方面的营养和健康需求。其实，对零食的摄取，只要把握好品种的选择、进食量及进食的时机等环节，不仅对大人大有裨益，也能为肚子里的宝宝营养加分，使肚子里的宝宝变得更加聪明！作为过来人的我，针对孕期饮食，特别建议准妈妈们挑选了几种孕期零食。
新货特产孕妇食品白瓜籽去壳生南瓜子仁
板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、强筋、止血的功效。准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并孕期的疲劳。
新疆特产纸皮原味干果孕妇零食（500g*3）
核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对宝宝促进大脑的发育很重要。
新疆葡萄干500g黑加仑
这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的零食哦！有些孕期的妈咪更要多吃哦！
华味亨蜂蜜杨梅干768g
梅酸甜口味，是口感很好的零食哦，并且还有一定的营养价值。多吃还对身体有益，对于孕期有孕期反应的可以吃一些，非常好吃的零食，话梅虽好，但不宜多吃。