顾名思义，全麦面包就是由全麦面粉制作的面包。他的主要成分应该是全麦面粉、酵母、盐和水在美国，谷物理事会规定只有全麦粉含量在64%以上的食品才能算全麦食品。
欧贝拉夹心吐司全麦面包怎么样
欧贝拉夹心吐司全麦面包怎么样
1、膳食纤维含量高
全麦面包中含有大量的麦麸，膳食纤维的含量很高，饱腹感好，一小块就能抗饿半天。还有些小伙伴不知道全麦面包明明热量和普通面包差不多，为什么他就适合减脂食用嘞°这就是摄入量的问题啊。一般我们一餐吃两片左右的全麦面包就很饱了，普通吐司一次简直可以吃半袋子啊有没有！
2、低GI
全麦面包的GI值为50，而白面包GI值高达90。 低GI的食物能让你的血糖维持在相对比较平稳的状态，体内胰岛素的含量也不会有过大的波动，在一定程度上，可以抑制脂肪的生成。
3、营养丰富
全麦粉是由整粒小麦磨成的面粉，没有过多复杂的工艺，因此营养成分保留完整。全麦粉中富含膳食纤维、维生素和蛋白质。
欧贝拉夹心吐司全麦面包价格
欧贝拉夹心吐司全麦面包1kg/一箱价格：32.90元
品牌： 欧贝拉
声明：以上价格来源于网络，出于传递更多信息之目的，仅供参考。