香蕉是大家比较喜欢吃的一种水果，那你试过不一样口感的香蕉片吗？香蕉片就是香蕉的在加工制品，口感香脆，现在市场上香蕉片的品牌很多.
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1、吃香蕉可预防或高血压
香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，消肿调节血压的作用
2、香蕉含有微量元素硼
在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。
3、吃香蕉可以控制血压
以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。
4、吃香蕉可以缓解郁闷
香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。
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