山楂是大家所熟悉的食物，山楂也可以加工成多种休闲食品供大家食用，其中山楂羹就是大家喜欢的。
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吃山楂的好处
抗氧化。不要以为只有蔬菜的抗氧化效果好，山楂、草莓、猕猴桃等水果的抗氧化功效是较强的，想要保持肌肤18岁，要科学地吃山楂了。
调经。山楂还具有化瘀的功效，对于因为血气不同瘀血积聚导致的痛经，吃山楂也是能调理痛经的。
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