鱼糕,发源地为春秋战国时期的楚国地区,今湖北省宜昌至荆州一带,俗称楚夷花糕。它是采用鱼糜、鸡蛋及猪肉为主要原料加工蒸制而成的食品,入口鲜香嫩滑,清香可口,营养丰富,老少皆宜,乃民间宴席待客之上品。
鱼糕,属于鱼糜类产品。鱼糜类产品,是以各种海水鱼鱼糜或淡水鱼鱼糜为原料,经过一系列加工制成的一种高蛋白、低脂肪、营养结构合理、健康的一类深加工食品,其食品类型有鱼糕、蟹棒、炸花、鱼糜面包、鱼肉火腿、鱼香肠和虾饼等模拟食品。这种产品可以直接吃,也可以作拼盘、寿司、火锅的原料,深受国内外消费者的喜爱。
鱼糕的做法
做法一
原料:草鱼1条(约3000克)、猪肥膘肉500克、姜水1000克、葱白末20克、鸡蛋10个。
调料:精盐50克、鸡精5克、绿豆淀粉250克、胡椒粉5克。
>01剖鱼、在鱼尾下刀,把鱼身剖开,可用布放在鱼身上防滑;
>02去脊骨、把鱼身分开成两半后,另一半也从鱼尾部下刀,剔下鱼脊骨;
>03去胸刺、按住鱼胸骨刺的地方,刀紧贴鱼肉将鱼胸骨刺剔下;
>04去鱼皮、可从鱼尾,也可从鱼身中间切一刀深至鱼皮不断,一手按紧一边鱼身,一手将刀紧贴鱼皮把另一边鱼肉推下来,然后拉紧去过肉的皮,将剩下的鱼肉用同样的方法推下来;
>05漂水、去除过鱼皮的鱼肉,剔下红色肉部分,放入清水中漂洗下血水;
>06切片、将漂洗过的鱼肉切成片;
>07准备两把刀,将切好的鱼片,用排刀法剁成鱼茸;
>08鱼茸、鱼茸要剁的均匀细腻,用手指把鱼茸在案板上按下,感觉没有硬粒后即可。
>09将分好的蛋清打散,倒入剁好的鱼茸中,搅拌均匀,并分数次加入姜水顺一个方向搅拌;
>10搅拌均匀成糊状后,加入葱白末、淀粉、鸡精、白胡椒粉继续顺一个方向搅拌;
>11待鱼茸粘稠时,将猪肥肉倒入鱼茸中,加入盐,再搅拌上劲;
>12准备一碗清水,放点鱼茸在碗中,并能漂起浮在水面上时,鱼茸就算是搅拌好了;
>13取一蒸笼,一块干净温纱布铺在蒸笼里,将鱼茸倒在蒸笼里;
>14可用水沾在刀面上,抹平鱼茸,整形;
>15蒸锅倒入水开大火,放入修整好形的鱼茸蒸笼,盖上锅盖,蒸三十分钟;
>16蒸好后,揭开锅盖,用干净的湿布沾干表面上的水气,再用刷子沾上蛋黄液刷在糕面上,蒸三分钟后,再刷一次蛋黄液,蒸三分钟即可。蒸好的鱼糕晾凉,可随食随切。
做法二
主料:胖头鱼尾一条半 (净鱼肉是800克)
辅料:玉米淀粉 (280克) 猪肥膘肉 (300克) 鸡蛋 (4个)
1.准备好原料,(鸡蛋实际用了四个,原料图是三个)
2葱包切末,生姜切末用400克开水泡好,猪肥膘肉洗净剁碎;
3鸡蛋分离蛋清蛋黄,装在碗中备用
4鱼尾事先让卖鱼的把鱼肉剔下,鱼骨煮火锅,或者炸鱼排,用勺子把鱼肉刮下来,接近鱼皮的鱼红不要,影响成品颜色,大的鱼刺留在鱼皮上
5用刀把鱼肉剁成泥,里面的筋膜去掉;
6放入大点的容器中,蛋清打散,放入鱼泥中搅拌均匀;
7分数次加入姜水搅匀;
8搅拌成糊状
9.鱼泥中加入,黄酒,大葱末,鸡精,胡椒粉继续顺一个方向搅拌均匀
10加入玉米淀粉,顺一个方向搅匀;
11.鱼泥很粘稠时,将猪肥膘肉倒入鱼泥中,继续搅匀
12加入盐搅打上劲;
13.搅拌至鱼泥很浓稠,而且搅拌很费力时即可(搅拌这个时间大概要10几分钟)
14笼屉用湿布铺好,将一部分鱼泥倒在笼屉中,(我是分两次蒸的),用水沾在刀面上,抹平鱼泥,整好型,锅中水烧开后,放入整形好的鱼泥笼屉,盖好锅盖,大火40分钟;
15.蒸好后,打开锅盖,剩下的蛋黄搅匀,用干净的湿布沾干表面上的水气,再用刷子沾上蛋黄液刷在糕面上,蒸三分钟后,再刷一次蛋黄液,蒸三分钟即可;
16蒸好后取出晾凉;
17可以切片直接食用,也可以做汤,吃火锅,炒菜!
鱼糕价格
渔享 海苔鱼糕 孜然味 135克 14.8
唐人基 鱼肉三文治180g/袋 三鲜鱼糕 19.9
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湖北兴兴食品有限公司