什么茶可以润喉

2014-05-045888.TV食品百科

    什么茶可以润喉?具有润喉作用的茶有胖大海+蜂蜜、大海生地茶、橄揽海蜜茶、桑菊杏仁茶、山楂利咽茶,在天干气躁的季节,除了多喝水之外,还可以多饮用以上这些茶,起到润喉的功效。

    一、胖大海+蜂蜜
    胖大海性质寒凉,作用于肺经,长于清利咽喉,并能清泻肺热,故非常适用于咽喉肿痛。蜂蜜具有滋养、、、美白养颜、润肠通便之功效,将胖大海中加入适量的蜂蜜,很起到很好的润喉作用。
    二、大海生地茶
    生地用于津伤口渴,内热消渴。治温病伤阴,肠燥,如增液汤。大海生地茶:胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,即可饮用。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳等症状。

    三、橄揽海蜜茶
    中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄揽海蜜茶可清热,利咽润喉。胖大海3枚,橄榄3g,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,即可饮用。

    四、桑菊杏仁茶
    桑菊杏仁茶有清热、、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。
    五、山楂利咽茶
    药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能散结,清热利咽。

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