对于有机奶,相信大家都不会陌生,有机牛奶是按有机标准生产,并经第三方严格认证的“健康,天然”的奶制品,其营养价值极高,因此,广受大家喜爱。那么,孕妇能喝有机纯牛奶吗?这里就为大家介绍一下:
孕妇能喝有机纯牛奶吗
一个研究发现牛奶、酸奶和油性鱼类中含碘,但在有机牛奶中含碘量少,女性怀孕期间缺碘会影响孩子的智商。?研究人员称发现缺乏矿物质的孕妇所生的孩子低智商的可能性达到60%,到了8、9岁的时候阅读能力差。?他们说,结果可能会影响中等教育普通证书水平考试成绩,因为孩子的‘全部潜能’没有发掘出来。?这是项关于孕妇轻度或中度缺碘的研究,碘对于未出生婴儿的大脑发育是一种必不可少的矿物质。?这种物质有助于甲状腺产生直接影响胎儿发育。?据了解严重性的缺碘导致呆小症,用医学术语说就是迟钝。?虽然牛奶和奶制品都富含碘,即使脱脂牛奶的碘含量和全脂牛奶是一样的,在日常饮食摄入量中的补充量达到40%以上,但是研究人员担心许多孕妇避开含碘饮食方式而选择低脂肪饮食。
有机纯牛奶是什么
有机牛奶强调的是“完全天然”和“全程无污染”,生产加工过程中严禁使用化肥、农药、、生长调节剂、饲料添加剂、食品添加剂等人工合成的化学物质,包装、贮藏、运输也都要严格遵照有机食品的相关标准。除此以外,还要求生产厂必须建立完善的质量跟踪审查体系。
所以对广大消费者来说,有机奶是“”的奶制品。
有机牛奶的营养价值
有机牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速和细胞膜结合,使细胞处于防御制癌物质侵入的状态,从而起到作用。有机牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质,使其分解改变成非致癌物质,并排出体外。
有机牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。有机牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体,也有作用。另外有机酸牛奶中含有一种酶,能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。
有机牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。有利于人体消化吸收,胃蛋白酶,增强消化机能,提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。
有机牛奶还可以促进骨骼、牙齿的健康和坚固。所以,无论成人还是儿童,喝有机牛奶都大有好处。有机牛奶的口感也更好,乳香味更浓。
上述就是孕妇能喝有机纯牛奶吗相关知识介绍,相信大家在看过以上介绍之后,对于奶制品都比较熟悉,在今后生活中,也都可以适量喝些有机奶,给自己的健康补充一些营养。