石斛是一种不太常见的，想要直接了解它是直接去咨询医生，我们平常不常见，但是对于医生来说他们还是比较熟悉的。那么下面我们就来 了解一下石斛的功效和作用都有哪些？
石斛的功效与作用：
滋养阴津
《药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，”说他善于养阴生津，阴虚津亏诸症。
增强体质
石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能积精、养胃阴、力；石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免 疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
补益脾胃
石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是胃脘痛，上腹涨痛的常用。现代实验证实 ，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同 时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
护肝利胆
石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是各种肝胆并的要药，可用于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝 胆疾病。
小编提醒再选石斛的时候，也是要注意使用方法，尤其是对不知道用多少数量的时候，都是要进行询问，而且选择这样胃部问题，在饮 食上也是要合理搭配，使得药效效果更好。