芒果奶香布丁怎么做, 芒果奶香布丁的做法

2016-01-205888.TV食品百科

芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病!芒果奶香布丁更是日常饮品。

原料

芒果、牛奶、吉利丁片

做法

1.吉利丁片冷水软化

2.半个芒果开花刀,去皮切丁;另外半个去皮打成芒果泥

3.牛奶煮沸,稍凉约90度,放入吉利丁片搅拌至完全融化

4.芒果泥倒入牛奶,拌匀

5.将芒果牛奶冲入放在碗里的芒果粒,冷却后,放入冰箱冷藏2小时即可

小贴士

1.吉利丁片不宜高温加热,会影响凝结程度,牛奶加热等回凉后再加入

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