宝宝能喝橙汁吗

橙汁大家都喜欢喝，橙汁在夏季是深受欢迎的，而且橙汁营养价值高，那么，宝宝能喝橙汁吗？下面小编向大家详细介绍宝宝能喝橙汁吗的相关内容。

宝宝能喝橙汁吗

橙汁富含维生素C，宝宝是可以喝的，转眼一到秋天，天气开始干燥，妈妈们都知道这样的天气应该多喝水，防病防燥。但宝宝却不太配合，许多宝宝都不爱喝水。这可急坏了家长们，其实可以用橙子榨成橙汁，橙汁不用添加任何调料，维持原味即可，宝宝非常喜欢有味道的食物。

橙汁是非常受欢迎的天然饮品，含有大量的维生素C，能够增加人体体抗力，减少感冒，宝宝喝鲜榨橙汁可以补充维生素C，不过不建议6个月以内的宝宝多喝橙汁，柑橘类水果容易引起孩子过敏，对橙子过敏的宝宝也不能食用，建议不要喝非鲜榨的橙汁。

在此也要建议各位妈妈，鲜橙汁摆放超过半小时，营养成分就会流失，因此，鲜榨的橙汁一定要尽早喝掉，不要保存在冰箱里！

橙汁怎么榨才好喝

榨橙汁的做法

主料：橙子

调料：温开水

厨具：食物调理机

1、橙子去皮去筋切小块。

2、将橙子倒入料理机内，加适量温开水。

3、搅拌成汁即可。

4、倒入杯中即可享用。

橙汁富含糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素和维生素等。每天花点时间自制一份新鲜可口的橙汁，既不加色素、香精，又可少加糖，在饮用中可获得足够维生素、矿物质和微量元素。橙汁是家庭非常受欢迎的饮品，含有大量的维生素C，能够增加人体体抗力，减少感冒。

宝宝能喝橙汁吗？通过以上内容内容我们了解到宝宝能喝橙汁，但是橙汁一定是鲜榨的，大家可以按照小编介绍的橙汁怎么榨才好喝的内容来鲜榨橙汁。