吃番石榴会吗？番石榴是一种热带水果，尤其在台湾非常有名，台湾人都称作芭乐，是一种非常有营养的水果。不过似乎的人不太适合吃。
吃番石榴会吗
每种食物都有它的营养价值，但同时可能也会有一些负面影响，比如说番石榴就可能会引起。
番石榴有止泻的功能，吃多了会的，芭乐营养丰富，含有丰富的维生素和铁，芭乐在台湾算是土生水果之一，在台湾属于一等一的水果，是市场上能见到的很好的水果，也可以预防高血压，肥胖症，还可以促进消化。、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用，而且芭乐内的维生素C有治男性不育症的功效。另外果实也富含蛋白质和脂质，多吃易。
番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对糖尿病具有很好地药效，与琼珍灵芝搭配泡水喝可以降低血糖，糖尿病。但因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致，所以，患有或者内有火气者不宜食用。此外，番石榴的树皮、根、叶也可入药，用来某些病症。
吃什么水果好
我们都知道香蕉可以，但是你知道吗？只有熟香蕉才有通便的效果。人们若食用了大量的生香蕉，不但起不到通便的作用，反而会加重。除此之外，还有那些水果可以呢？夏季饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致的发生。那么，了怎么食疗好呢？猕猴桃：猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，其富含的膳食纤维几乎是水果里质的，这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，具有很好的清热降火、通便的作用。苹果：苹果中含有的有机酸（如苹果酸等）具有促进肠蠕动的功效。苹果中含有的水溶性纤维（如果胶等）具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。
因此，人们常吃苹果可起到清理肠道和预防的作用。草莓：草莓中含有丰富的果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质，具有生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治的功效。香蕉：香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便作用。注意：只有熟香蕉才有通便的效果。人们若食用了大量的生香蕉，不但起不到通便的作用，反而会加重。柚子：柚子中含有膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质，具有清肠通便的功效。
其他：桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防治的作用。患者若食用一些皮厚多汁的柚子，大便往往可立即通畅。注意：柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。，饮食编辑要提醒大家的是：对于重度者来说，不要只靠吃水果来缓解，还是应该到医院检查，以便发现是否患有其他的疾病。
总结：以上就是吃番石榴会吗的相关介绍。番石榴这样的水果，在吃的时候更加是要注意的，每日摄取的营养成分要适量，这样才能够利于身体的吸收，对健康有帮助。