香蕉和火龙果可以一起吃吗

火龙果和香蕉都是比较常见的水果，那么火龙果和香蕉可以一起吃吗？火龙果和香蕉可以一起榨汁吗？做成水果拼盘吃怎么样？下面火爆食品饮料招商网的小编为大家做出介绍。

香蕉和火龙果可以一起吃吗

火龙果和香蕉可以一起吃，可以做成香蕉火龙果汁，好处如下：

火龙果有预防，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效。香蕉帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有抗抑郁的的作用。此款果蔬汁香蕉降压，火龙果抗辐射，能促进体内，使肠胃轻松，达到美容淡斑的功效。

火龙果香蕉汁的做法

准备一根香蕉和一颗火龙果，些许的纯白开和一点点柠檬汁。首先将香蕉和火龙果清洗干净，然后去皮、切成小块，之后一起放入搅拌器里面，加入适量纯白开，滴入两滴柠檬汁搅拌即可。

火龙果和香蕉拼盘

首先要将火龙果和香蕉清洗干净，然后去皮，分别切成小片或者小块，也可以用挖球器挖出一颗颗火龙果小球，之后和香蕉一起摆在盘子里，也可以加入其他的水果。在上面淋上酸奶就可以享用啦。

总结：香蕉和火龙果可以一起吃吗，就为大家介绍到这里了。小编提醒大家，香蕉和火龙果都是寒性的水果，所以脾胃虚寒的人就别一起吃它们了，在经期的女生也不要吃啦。而且香蕉和火龙果中含糖量都是蛮高的，同食的话摄入的糖分就更多，所以血糖高的人要注意。