羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪，而且还含有各种矿物质和维生素，能够对人体起到很大的滋补作用。另外，羊肉还具有提升食欲、助阳的功效。现在正是西瓜大量上市的季节，羊肉和西瓜能一起吃吗？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。
羊肉和西瓜能一起吃吗
许多人在吃完羊肉火锅的时候，往往商家还会赠送一叠西瓜果盘，其实吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
羊肉可补虚，助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过羊肉好吃应适可而止，羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。
羊肉和什么一起吃好
羊肉+小米相宜：羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒、纳食不化、肺气虚弱、久咳等症。小米蛋白质含量与大米相近，脂肪含量高于大米，并含较多的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，能益脾和胃、滋阴液、养肾气、热、利小便等，适宜于脾胃虚弱、腰膝酸软、食不消化等。将小米与羊肉煮粥，对脾胃虚弱、食欲不振或虚寒呕逆等很有效。
羊肉+莲藕相宜：羊肉与莲藕同食助元阳，益虚劳，润肺。
羊肉+鸡蛋相宜：鸡蛋与羊肉搭配食用，不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，减缓衰老。
羊肉+香菜相宜：羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，具有血、固肾、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、助兴等功效。两者搭配食用，适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。所以，羊肉宜与香菜一起食用。
羊肉+生姜相宜：羊肉温阳取暖，生姜驱寒保暖，两者搭配食用可治、胃寒。所以，羊肉宜与生姜一起食用。
羊肉+龟肉相宜：羊肉与龟肉搭配食用，有滋阴，之功。适用于腰膝酸软、面色无光、须发早白、畏寒以及心烦口渴等阴阳俱虚者。健康人食用更能防病强身，精力充沛。
羊肉+萝卜相宜：常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、血的功效。
总结：羊肉和西瓜能一起吃吗，就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助。虽然羊肉是进补的佳品，但是食用羊肉的季节是冬季，在秋天是不适合吃羊肉的。因为在秋季人们容易受到秋燥的烦扰，在身体上会出现一些表现，例如皮肤干燥、、口干舌燥等