羊肉和西瓜能一起吃吗

2016-08-045888.TV食品百科

羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪,而且还含有各种矿物质和维生素,能够对人体起到很大的滋补作用。另外,羊肉还具有提升食欲、助阳的功效。现在正是西瓜大量上市的季节,羊肉和西瓜能一起吃吗?下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。

羊肉和西瓜能一起吃吗

许多人在吃完羊肉火锅的时候,往往商家还会赠送一叠西瓜果盘,其实吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

羊肉可补虚,助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过羊肉好吃应适可而止,羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。

羊肉和什么一起吃好

羊肉+小米相宜:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒、纳食不化、肺气虚弱、久咳等症。小米蛋白质含量与大米相近,脂肪含量高于大米,并含较多的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,能益脾和胃、滋阴液、养肾气、热、利小便等,适宜于脾胃虚弱、腰膝酸软、食不消化等。将小米与羊肉煮粥,对脾胃虚弱、食欲不振或虚寒呕逆等很有效。

羊肉+莲藕相宜:羊肉与莲藕同食助元阳,益虚劳,润肺。

羊肉+鸡蛋相宜:鸡蛋与羊肉搭配食用,不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老。

羊肉+香菜相宜:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有血、固肾、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。所以,羊肉宜与香菜一起食用。

羊肉+生姜相宜:羊肉温阳取暖,生姜驱寒保暖,两者搭配食用可治、胃寒。所以,羊肉宜与生姜一起食用。

羊肉+龟肉相宜:羊肉与龟肉搭配食用,有滋阴,之功。适用于腰膝酸软、面色无光、须发早白、畏寒以及心烦口渴等阴阳俱虚者。健康人食用更能防病强身,精力充沛。

羊肉+萝卜相宜:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、血的功效。

总结:羊肉和西瓜能一起吃吗,就为大家介绍到这里了,希望对大家有帮助。虽然羊肉是进补的佳品,但是食用羊肉的季节是冬季,在秋天是不适合吃羊肉的。因为在秋季人们容易受到秋燥的烦扰,在身体上会出现一些表现,例如皮肤干燥、、口干舌燥等

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