九节虾的营养价值

2016-09-025888.TV食品百科

九节虾在日常生活中,深受广大消费者的欢迎,虽然九节虾的价格贵,但也抵挡不住大家想吃九节虾,那么,九节虾有什么营养价值呢?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍九节虾的营养价值。

九节虾的营养价值

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾肉还有,通乳抗毒、养血固精、化瘀、滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

吃九节虾的注意事项

1、九节虾与部分水果同时吃时应注重,九节虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、头晕、腹泻等症状。海鲜与上述水果同吃,至多间隔2小时。

2、食用九节虾时不要大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而惹起痛风。吃九节虾时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有与去腥的作用。

3、对吃九节虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、患着,应慎食。

4、九节虾与黄豆不能同吃:黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与九节虾同食,会导致。

通过以上内容我们了解到九节虾的营养价值,九节虾的营养价值丰富,但是也有不能同时吃的食物,大家一定要注意,不要随便吃,避免影响身体健康。

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