西梅汁的功效与作用

2018-01-065888.TV食品百科

西梅汁相信大家都知道,西梅汁在日常生活中深受欢迎,西梅汁的功效与作用多多,那么,西梅汁的功效与作用有哪些?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

西梅汁的功效与作用

1、缓解:研究表明西梅汁中含有的山梨糖醇、膳食纤维可软化肠道积存物,解决顽固性。

2、有助于:西梅汁含有更多膳食纤维、山梨糖醇、钾及木糖醇,可以促进饱胀感,减少热量吸收消耗脂肪,帮助控制及减轻体重。

3、促进骨骼健康:可以扭转骨质流失,保持骨骼结构,降低骨质疏松性骨折的风险。

4、促进消化:每天一瓶帮助你保持良好的消化系统健康。

5、抗氧化剂:含有延缓肌体衰老、促进健康的良好的酚类化合物。

6、血糖控制:富含膳食纤维可以帮助维持健康的血糖水平。

7、胆固醇管理:富含水溶性膳食纤维可以帮助维持健康的胆固醇水平。

8、排清身体毒素:西梅汁为碱性食品,可平衡血液的酸碱值,使血液净化,促使毒素自然排出,可解食物、水、血液三毒。

9、养颜美容,减少色斑:西梅汁中包含S.O.D,经常饮用能够减少皮肤的皱纹及斑点,恢复皮肤的弹性和光泽。

西梅汁的营养价值

西梅汁不仅芳香甜美、口感润滑、具有独特甘草的芳香,更为重要的是,西梅中富含多种人体所需的营养物质:纤维素、维生素A、维生素C、钾、铁、钙、叶酸等。而且不含脂肪和胆固醇。

多年以来,西梅汁被欧美国家称作“人体清道夫”。又由于西梅汁能够促进排便,港台地区的女性又称它为“苗条汁”。另一方面,西梅可帮助人体尤其是儿童和老年人补充铁、锌、镁、钾,强身健骨,促进使小孩骨骼和肌肉的生长。据科学研究表明,西梅的抗氧化剂铁含量列水果和蔬菜之冠,它对人体和大脑都有延缓衰老的功效。

经过小编的详细介绍我们了解到西梅汁的功效与作用,西梅汁的功效与作用多多,功效强大,营养价值丰富啊!大家可以喝西梅汁!

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