山楂荷叶茶由山楂和荷叶组成的，它可以哦，那么山楂荷叶茶喝多久能瘦？山楂荷叶茶经期能喝吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
山楂荷叶茶喝多久能瘦
据相关数据调查显示，若能坚持一个月以上，明显会发现身体体重减少三到五斤。坚持三个月以上体重指数会降低，因此需要根据肥胖者的肥胖情况来决定坚持服用多久。不过一般而言，长久坚持饮用此茶，是能够达到保持苗条身材效果的。
山楂荷叶茶经期能喝吗
经期不建议饮用。
山楂化瘀，荷叶性寒凉散瘀止血。
若月经量较少，可以将荷叶去掉，加入大枣服用。
若经量正常则不要喝。
山楂荷叶茶有什么功效
首先，山楂具有开胃消食、化瘀、降脂、等作用，可以起到预防心血管疾病、增强机体等功效。
其次，荷叶含有丰富的生物碱及维生素C，具有消暑利湿，降脂等作用。
二种相配，不仅可以保护肝细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和作用，同时还具有不错的功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病呢！
温馨小提示：山楂食用过多会对肠胃刺激，不妨加入红枣中和，口感更佳哦！