干桂圆泡水用不用去壳,干桂圆泡水的正确方法

2018-09-115888.TV食品百科

干桂圆吃起来甜甜的,但是有一种特殊的味道,有的人可能不太喜欢这也的味道,有一些比较注重养生的人平时经常会用干桂圆泡水或者是煮粥喝,那么干桂圆泡水用不用去壳?干桂圆泡水的正确方法?下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。

干桂圆泡水用不用去壳

干桂圆泡水可以连壳一起泡,到底用不用去壳取决于个人习惯。

干桂圆的外壳也是一种中药,具有、、敛疮、生肌的作用,干桂圆泡水可以连着壳一起泡,不要将桂圆壳去掉,但是有的人想用干桂圆肉泡水的,那也可以将壳去掉,只是功效会有所降低。

干桂圆泡水的正确方法

(1)滋补桂圆茶

1.准备去核红枣6个、干桂圆肉、枸杞6粒、适量的红糖。

2.然后将红枣、桂圆、枸杞洗净,红枣切成小块,然后再将这些材料一起放入锅中熬煮,大火煮沸后,继续用小火熬煮10分钟就可以了。

3.再加入适量的红糖调味就可以了。

(2)桂圆茶

1.准备干桂圆5克、西洋参2克。

2.将干桂圆、西洋参洗净备用。

3.先将清水煮沸,然后再放入干桂圆和西洋参,继续煮10分钟就可以喝了。

干桂圆泡水的好处

干桂圆具有滋补气血、益智宁心、定志的作用,可以用于心脾虚损、气血不足所导致的、健忘、惊悸、眩晕等症状,干桂圆还有、延缓衰老、增加冠状动脉血流量的作用,适合体虚贫血、年老体衰、久病后的人群食用。

干桂圆泡水注意事项

1.干桂圆连壳一起泡水时,先将干桂圆清洗干净,因为干桂圆的表面灰尘比较多,直接用来泡水不太干净,不仅影响身体的健康,也会影响茶水的颜色。

2.患有肺结核、慢性、支气管扩张等患者不适合喝干桂圆泡水,以免加重病症,危害身体的健康。

3.小孩及体壮的中青年人因阳刚气较旺,喝多了干桂圆泡水容易出现上火的情况。

4.糖尿病患者不适合喝干桂圆泡水。干桂圆中的糖分比较丰富,糖尿病患者喝了之后可能会加重身体的负担。

5.经期女性若是经血量比较多的话,建议不要喝干桂圆泡水,以免出现大出血的情况,使人变得气血不足,身体虚弱,另外患有盆腔炎、尿道炎等妇科疾病的女性,也不要喝。

6.脸上长了或者是身体的人群应避免食用干桂圆。干桂圆性温,吃了容易引起身体上火,从而加重皮肤疾病。

干桂圆孕妇可以吃吗

孕妇不要吃干桂圆。

虽然干桂圆的营养物质丰富,还具有补气益血、养心的作用,但是干桂圆也是一种性温之物,孕妇吃多了对身体不好,所以孕妇是不要吃桂圆干。

干桂圆泡水可以连壳一起泡,到底用不用去壳取决于个人习惯。以上就是干桂圆泡水用不用去壳,干桂圆泡水的正确方法的全部内容啦!

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