咳嗽能吃柿子吗

2019-09-235888.TV食品百科

秋冬时节,熟后的柿子不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,营养丰富,而且还有极好的保健功深得大众喜爱。秋季天气骤凉,这个天气容易引发感冒咳嗽的毛病,有很多人就会想知道,咳嗽能吃柿子吗?会不会对身体有影响呢?下面我们就一起来看看吧。

咳嗽能吃柿子吗

柿子有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效,多用于肺热咳嗽、口干口渴等症,感冒咳嗽的病人每天在饭后吃个柿子,能对咳嗽起到很好的协助作用,之所以要在饭后吃柿子,主要是因为人在空腹饥饿的时候,胃酸增加,而且浓度较高,而柿子含有大量的单宁算、胶质及可溶性收敛剂等成分,若与高浓度的胃酸相遇,可能结成结石,此时吃柿子容易得胃柿石症,对身体无益。

柿子的营养价值

柿子营养价值很高,含有丰富的果糖,蔗糖,葡萄糖,胡萝卜素,蛋白质,维生素C,瓜氨酸,钙,磷,铁,碘等元素,尤其是维生素和糖分比一般水果都高,一天吃一个柿子,所摄取的维生素C基本就能满足一个人一天所需要的维生素C量的一半。柿子还富含果胶,这是一种水溶性纤维素,具有很好的润肠通便功效,能很好的保持肠道正常菌群的生长。

柿子的食疗功效

柿子全身都是宝,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症,尤其适宜于慢性、高血压、动脉硬化、内外痔疮人群食用;柿子叶煎水或者用开水冲泡当茶喝,能够帮助促进机体新陈代谢,降低血压,增加冠状动脉血流量,镇咳化痰。

柿子加工成柿饼之后,柿饼上的白霜具有清热润肺,化痰止咳的功效,有助于肺热咳嗽 ,喉痛咽干,口舌生疮等症。以上就是给大家介绍的咳嗽能吃柿子吗相关问题,希望可以帮助到大家!!!

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